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街コン・相席居酒屋で出会いある?彼氏はできる?恋する女子を応援日記!

アラサーぽっちゃり女でもステキな彼氏ができました!次はアナタの番♪恋活女子へお役立ち情報配信中です。

ダイエット中の強い味方!ホットワインの隠れた美容効果とは??

ダイエット 美容

元カレのことを思い出す…?

大好きだったあの人の笑顔をまた見たいあなたへ


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元カレの愛を取り戻す方法って?

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こんにちは(^_-)-☆
りん子です。


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だんだんと寒さが増してきて、
温かい飲み物が身に染みる季節に
なりましたね♪

 

私の最近のマイブームは"ホットワイン"です(^o^)

 

ホットワインは温めたワインに、
ハチミツやレモンの皮、香辛料などを
加えたもので女子に嬉しい美容効果が
たくさんあるんですよ~
(ダイエット中の方にもオススメ!!)

 

ではでは、そのホットワインの隠れた美容効果とは…?

 

ホットワインアンチエイジング&ダイエット!

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ワインにはポリフェノールが多く含まれています。
ポリフェノールはホルモンバランスのを整えます♪)

 

そして、ワインに含まれるレスベラトロールという成分には
アンチエイジングの効果があることが証明されているのだとか!

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また、加えることで美容効果アップなのが「シナモン」です。
シナモンは、毛細血管を丈夫にしてくれる働きがあり
血圧を下げたり血流をよくしてくれる作用があるんですよ( *´艸`)

 

コレステロール値を下げる効果もあるため
ダイエット中にも最適です。

 

冷え性やむくみの解消にも◎

冷たいお酒を多く飲んでしまうと、身体全体が
冷えてしまい冷え性やむくみの原因になってしまうと
言われています。

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なので、特に女性は身体を温めることが大事です(*'▽')

 

ホットワインには、ワイン本来の力に加えて、
入れるスパイスやシナモンが体を温めてくれる効果が…!
温めることでアルコールが飛ぶので、お酒が苦手な方も
飲みやすいですね(^o^)

 

また、体が芯から温まることによるリラックス効果で
就寝の1時間前に飲めば心地よい眠りを誘います☆

 

■性欲アップの効果も!?

イタリア・フィレンツェ大学の研究によると
ホットワインは女性の性欲を高める効果も
あるのだということがわかりました!

 

性欲が上がることで、女性ホルモンの動きが
活発になります。
ホルモンバランスが改善されると、
生理不順も改善し、肌トラブルが起きにくくなる
などの美容効果もあるんですよ♪

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でも飲みすぎには注意して(笑)

 

ホットワインの作り方は?

用意するワインは、コンビニやスーパーにある
気軽に手に入るワインでOKです。

・ワイン100ml
・オレンジジュース20ml
・砂糖(スプーン2杯)
・シナモン(適量)
・お好みでシナモンスティックや生姜、コショウやスパイスなど

 

これらを混ぜて、鍋で軽く煮込むだけで完成。
お好みでオレンジジュースをフルーツやジャムにするのも
オススメですよ♪

 

これからの寒い季節に寝る前の一杯を
ホットワインにしてみてはいかがですか( *´艸`)